Magazín o zdraví
Nejnovější články v magazínu Rehabilitace.info
Daniel Borník | Čvn 29, 2025 | Nemoci | 0 komentářů
Ergofobie je intenzivní a iracionální strach z práce nebo pracovního prostředí, který výrazně narušuje běžný život. Mezi hlavní příčiny patří psychologické trauma, chronický stres, genetická predispozice i tlak společnosti na výkon. Typickými příznaky jsou silná...
Daniel Borník | Čvn 28, 2025 | Dieta a hubnutí | 0 komentářů
Autofagie je proces buněčné obnovy, při kterém tělo rozkládá a recykluje poškozené části buněk. Půst spouští autofagii tím, že vytváří energetický deficit a podporuje "čištění" buněk. Mezi oblíbené metody patří přerušovaný půst (např. 16/8); vždy je důležité dbát na...
Daniel Borník | Čvn 28, 2025 | Dieta a hubnutí, Výživa a jídlo pro zdraví | 0 komentářů
Přerušovaný půst je flexibilní metoda, která střídá období jídla a půstu, ale není vhodná pro každého. Věk hraje klíčovou roli – dospívající by se půstu měli spíše vyhnout, dospělí ho mohou využít podle individuálních potřeb. Je důležité dbát na kvalitní stravu během...
Daniel Borník | Čvn 27, 2025 | Cviky, cvičení | 0 komentářů
Každodenní dlouhé sezení u počítače je jednou z hlavních příčin bolestí zad, napětí v šíji a špatného držení těla. Naše páteř prostě není stavěná na několikahodinovou statickou zátěž, a pokud se nehýbeme, postupně dochází ke ztuhnutí svalů, sníženému prokrvení i...
Daniel Borník | Čvn 27, 2025 | Krása, Zdraví | 0 komentářů
Trichologické vyšetření je odborná diagnostika vlasů a pokožky hlavy – zahrnuje nejen analýzu vlasů a pokožky pomocí přístrojů (mikroskop, dermatoskop), ale i podrobný rozhovor o zdraví, životním stylu, hormonech a stravě. Pomáhá odhalit příčiny problémů jako...
Daniel Borník | Čvn 26, 2025 | Zajímavosti, Zdraví | 0 komentářů
Dlouhodobá nebo opakovaná expozice hluku nad 85 dB může vést k trvalému poškození sluchu, přičemž riziko se zvyšuje s rostoucí hlasitostí i délkou působení. Mezi běžné zdroje škodlivého hluku patří nejen pracovní prostředí, ale i koncerty, doprava, domácí spotřebiče a...
Daniel Borník | Čvn 25, 2025 | Nemoci, Zdraví dětí | 0 komentářů
Úvod: Co je tularémie a proč je významná u dětí Tularémie, známá také jako „zaječí nemoc“, je infekční onemocnění způsobené bakterií Francisella tularensis. Jedná se o zoonózu – tedy nemoc přenášenou ze zvířat na člověka. Tularémie se vyskytuje v mírném...
Daniel Borník | Čvn 25, 2025 | Nemoci | 0 komentářů
Syndrom geriatrické křehkosti (frailty syndrom) je stav zvýšené zranitelnosti u starších osob, kdy i malé stresory mohou vést k výraznému zhoršení zdravotního stavu. Projevuje se úbytkem svalové hmoty, sníženou fyzickou výkonností, únavou, pomalou chůzí a častými...
Dara Slánská | Čvn 24, 2025 | Zajímavosti, Zdraví | 0 komentářů
Aktivní uhlí je látka, kterou najdeme nejen v laboratořích nebo v průmyslu, ale čím dál častěji také v domácnostech a lékárničkách. Díky svým mimořádným adsorpčním schopnostem se využívá při detoxikaci, trávicích potížích, ale i při otravách. Jak ale skutečně funguje?...
Daniel Borník | Čvn 24, 2025 | Nemoci | 0 komentářů
Trimethylaminurie (syndrom rybího zápachu) je vzácná metabolická porucha způsobená neschopností těla rozkládat trimethylamin. Trimethylamin se hromadí v těle a je vylučován potem, močí a dechem, což způsobuje silný zápach podobný rybině. Porucha je často genetická...
Daniel Borník | Čvn 23, 2025 | Nemoci | 0 komentářů
Sialoadenitida je zánět slinné žlázy, nejčastěji postihující příušní nebo podčelistní žlázy. Vzniká často v důsledku bakteriální nebo virové infekce, dehydratace nebo zablokování slinného vývodu (např. kamenem). Mezi příznaky patří otok, bolest, zarudnutí, horečka a...
Daniel Borník | Čvn 23, 2025 | Zajímavosti | 0 komentářů
Duševní a fyzické zdraví spolu úzce souvisí. Když se cítíme v pohodě psychicky, projeví se to i na našem těle, na energii, vzhledu i náladě. A kde to všechno začíná? V prostředí, ve kterém žijeme. Domov podle vašich představ Pocit vnitřního klidu často vychází...
