Jak se správně starat o popáleninu? 4.1/5 (10)

• Okamžitě chlaďte popáleninu studenou vodou (ne ledem) 10–20 minut, zastavte působení tepla.
• Nepropichujte puchýře, nepoužívejte domácí masti nebo led – hrozí zhoršení stavu.
• Zakryjte ránu sterilním nelepivým obvazem a sledujte známky infekce.
• U větších, hlubších nebo komplikovaných popálenin vždy vyhledejte lékaře.

Popálenina patří mezi nejčastější úrazy, se kterými se v domácím i pracovním prostředí setkáváme. Vzniká působením vysoké teploty, horkých kapalin, páry, chemických látek, elektrického proudu nebo slunečního záření na kůži a podkoží. I když drobné popáleniny lze často ošetřit doma, je klíčové vědět, jak správně postupovat, aby se zamezilo infekci, nadměrnému jizvení a dlouhodobým následkům. Správná a včasná první pomoc může zásadně ovlivnit průběh hojení a kvalitu výsledné jizvy.

Stupně popálenin a jejich rozdíly

Ne všechny popáleniny jsou stejné. Lékaři je rozdělují podle hloubky postižení tkání na tři základní stupně.

1. stupeň popáleniny

Postihuje pouze povrchovou vrstvu kůže – epidermis. Kůže je zarudlá, bolestivá, může být mírně oteklá, ale nejsou přítomny puchýře. Typickým příkladem je spálení od slunce.

2. stupeň popáleniny

Zasahuje i hlubší vrstvy kůže – dermis. Vznikají puchýře naplněné čirou tekutinou, kůže je silně bolestivá, zarudlá a může mokvat. Hoji se déle a hrozí vyšší riziko infekce.

3. stupeň popáleniny

Nejzávažnější typ. Ničí všechny vrstvy kůže a často i podkoží, nervová zakončení, cévy, případně svaly. Kůže může být bílá, vosková nebo spálená do černa. Bolest často paradoxně chybí, protože nervová zakončení jsou zničena. Tyto popáleniny vyžadují vždy odbornou léčbu a často chirurgický zákrok.

 

První pomoc a péče o popáleninu krok za krokem

Co udělat ihned po úrazu

• Okamžitě zastavte působení zdroje tepla – odstraňte postiženého z místa úrazu, svlékněte oděv, pokud se nepřilepil na kůži.
• Začněte chladit popáleninu co nejdříve – ideálně do 20 minut od úrazu.
• Chlaďte proudem studené (ne ledové!) vody – teplota by měla být kolem 15–20 °C. Doba chlazení je 10–20 minut.
• Chlaďte pouze popálenou plochu – u rozsáhlých popálenin hrozí podchlazení.

Co nedělat

• Nikdy nepoužívejte led přímo na kůži – může dojít k omrzlině a zhoršení stavu.
• Určitě nepropichujte puchýře – puchýře chrání spodní vrstvu kůže před infekcí.
• Nepoužívejte masti, krémy ani oleje bez doporučení lékaře – některé mohou zhoršit hojení.
• Neodlepujte přilepený oděv násilím – zastřihněte ho okolo rány.

Správné ošetření po chlazení

1. Jemně osušte okolí popáleniny čistou sterilní gázou nebo látkou.
2. Zakryjte popáleninu sterilním, nelepivým obvazem nebo speciální hydrogelovou náplastí, pokud je k dispozici.
3. Nepoužívejte vatu ani materiály, které mohou zůstat přilepené.
4. Zajistěte postižené místo v klidu a v elevaci, pokud je to možné (například ruka nad úrovní srdce).

Kdy už vyhledat lékaře

• Popáleniny 2. a 3. stupně, obzvláště pokud zasahují více než 5 % povrchu těla.
• Popáleniny v oblasti obličeje, rukou, chodidel, genitálií nebo velkých kloubů.
• Elektrické a chemické popáleniny – vždy je nutné odborné vyšetření.
• Pokud se objevují známky infekce – silná bolest, hnis, nepříjemný zápach, horečka.
• U dětí, seniorů a chronicky nemocných osob i menší popáleniny mohou znamenat vyšší riziko komplikací.

Praktické tipy a doporučení pro hojení

• Sledujte ránu opravdu denně – všímejte si změn barvy, otoku nebo výtoku.
• Obvazy měňte podle doporučení lékaře nebo pokud jsou prosáklé.
• Dodržujte hygienu – myjte si ruce před ošetřením rány.
• Chraňte popálenou kůži před sluncem i po zahojení – nová kůže je citlivá na UV záření.
• Dodržujte pitný režim a zdravou stravu – hojení vyžaduje dostatek tekutin, bílkovin a vitaminů.

Jak předcházet komplikacím

• Nepoužívejte domácí „zaručené“ rady (máslo, zubní pasta) – ty mohou zanést infekci.
• Chraňte ránu před nečistotami a škrábáním.
• Pokud se rána nehojí nebo se stav zhoršuje, vyhledejte lékaře bez odkladu.

Prevence popálenin

Popáleninám lze často předejít dodržováním základních zásad bezpečnosti – v kuchyni nenechávejte horké nápoje na dosah dětí, při práci s ohněm, elektrickými přístroji nebo chemikáliemi používejte ochranné pomůcky. V domácnosti je důležité mít funkční detektory kouře a plán evakuace. Včasná prevence je nejlepší způsob, jak se bolestivým a složitým následkům popálenin vyhnout.

Zajímavosti o popáleninách

• Pozor na to, že popálenina může vzniknout i bez ohně — například kontaktem s horkou tekutinou, párou, horkým kovem, elektřinou nebo chemikáliemi.
• Elektrické popáleniny často vypadají na kůži malé, ale uvnitř těla můžou způsobit vážné poškození tkání.
• Nejvíc popálenin u dětí vzniká v kuchyni — nejčastěji opařením horkým čajem nebo polévkou.
• Popálenina může být tak hluboká, že nebolí — u třetího stupně jsou totiž nervová zakončení zničena.
• Kůže je největší orgán těla a ztráta její velké části popálením ohrožuje hydrataci, teplotu i imunitu člověka.
• Viktoriánští lékaři v 19. století začali měřit „pravidlo devíti“ — jednoduchý odhad, kolik procent těla je popáleno, což se používá dodnes.
• V moderní medicíně se u těžkých popálenin často používají kožní štěpy — část kůže se vezme z jiné části těla nebo se pěstuje v laboratoři.
• U těžkých popálenin může dojít k syndromu popáleninového šoku, kdy tělo ztrácí tekutiny a krevní tlak prudce klesá.
• Překvapivě se popáleniny hojí pomaleji, když je kůže vystavená chladu — proto se doporučuje chladit jen první minuty, pak sterilně krýt a vyhledat pomoc.
• Některé kyseliny a louhy působí na kůži i po odstranění, protože reagují s tkání — proto je nutné je opravdu dlouho oplachovat vodou.

A pár slov závěrem

Správná první pomoc a následná péče o popáleninu jsou klíčové pro rychlé a co nejméně bolestivé hojení. Pamatujte, že při hlubších popáleninách, rozsáhlejších úrazech nebo známkách komplikací neváhejte vyhledat odbornou lékařskou pomoc. Vaše kůže vám to vrátí v podobě menší jizvy a rychlejšího návratu do běžného života. Myslete na prevenci a buďte opatrní – popálenina se může stát během vteřiny, ale její následky mohou trvat celý život.

Studie a zdroje článku

• Zdroj obrázku: megija / depositphotos.com
• Burn wound healing and treatment: review and advancements Autor: Matthew P Rowan

Autor článku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Pleť a pokožka těla, Popáleniny

Přečtěte si také naše další články