Jsme autoři všech článků na webu Rehabilitace.info a jsme na to pyšní

Dara má na starosti ženská témata v našem magazínu. Má rozhled, životní zkušenosti, ráda bloguje. Mezi její oblíbená témata patří zdravý životný styl, cvičení, ženská krása a obecně problémy, které trápí něžnější část populace.

Kdo pro vás na webu Rehabilitace.info píše?

Pavel Horelica      
     
Mgr. Pavel Horelica
články o zdravé stravě
+420 777 998 275
info@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook linkedin
      		      |       Pavel se věnuje článkům o zdravých potravinách a obecně o zdravém životním stylu. Pavel studoval na Slezské univerzitě a má ke zdravému životním stylu velmi blízko.


Pavlína Klaudová      
     
Pavlína Klaudová
články o aromaterapii a esenciálních olejích
paja.klaudova@gmail.com
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Pavlína Klaudová se zaobírá aromaterapií pět let, nejdříve ji měla jako koníček a prošla základním kurzem na Asociaci českých aromaterapeutů. Následně absolvovala kurzy na Tisserand Insitute, kde získala certifikace z chemie esenciálních olejů, bezpečnosti esenciálních olejů, biologie esenciálních olejů a aromaterapeutické péče o pleť. Dále se vzdělává v bezpečnosti esenciálních olejů hlavně z francouzských zdrojů. Je členkou Asociácie slovenskej aromaterapeutickej spoločnosti.


Daniel Borník      
     
Daniel Borník
články o cvičení a fyzio
daniel.bornik@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a výživa sportovců. Vidí také do fyzioterapie a podílí se na článcích z tohoto oboru.


Petra Poláchová      
     
Mgr. Petra Poláchová (Šmídová)
články o fyzioterapii
petra.polachova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Petra je fyzioterapeutka. Proto odpovídá na dotazy našich návštěvníků z oborů fyzioterapie. Máte bolavá záda, rameno nebo něco podobného? Napište ji. Ráda poradí.


Radim Poslepek      
     
Mudr. Radim Poslepek
články o léčbě a nemocích
radim.poslepek@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook linkedin
      		      |       Radim je lékař. Proto jsou jeho doménou články o nemocech a jejich léčbě.


Petra Drobílková      
     
RNDr. Petra Drobílková, DiS.
články o zdraví
petra.drobilikova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Petra je farmaceutický asistent. Vystudovala antropologii. Zajímá ji vše, co se týká lidského těla.


Jana Kolínková      
     
Jana Kolínková
články o fyzioterapii a tejpování
jana.kolinkova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Jana Kolínková je specialistkou na téma kolem fyzioterapie a rehabilitace. Aktivně sportuje a její práce je i její zálibou. Spolehněte se na ni v oblasti tejpingu a ve všem kolem fyzioterapie.


Renáta Šestáková      
     
Renáta Šestáková
články o wellness a masážích
renata.sestakova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Renáta je naše specialistka na svět wellness. Má zkušenosti v oblasti wellnessu a balneoterapie (masérka, spa manager), zajímá se o zdravý životní styl. Renáta je také instruktor Lesní mysli - finského konceptu seberozvoje a sebepéče.


Toto jsou naše poslední články:

Pití kávy je spojeno s menším množstvím břišního tuku, větším množstvím svalů a lepší hormonální rovnováhou 4.45/5 (11)

V kategorii: Zajímavosti, Zdraví | , autor:
No comments
Pravidelné pití kávy bylo ve studii spojeno s menším množstvím celkového i viscerálního tuku a zároveň s vyšší svalovou hmotou. Vyšší konzumace kávy souvisela také s některými příznivějšími metabolickými a hormonálními ukazateli, například s nižšími hladinami BCAA a u mužů ...
Přečíst

Jak zlepšit paměť? Ověřené způsoby, které prospívají mozku 4.31/5 (13)

V kategorii: Zajímavosti, Zdraví | , autor:
No comments
Paměť nejvíce podporuje zdravý životní styl – pravidelný pohyb, kvalitní spánek, vyvážená strava a omezení nadměrného alkoholu. Důležitá je také aktivní práce s mozkem – učení nových věcí, mentální trénink, mindfulness a aktivní vybavování informací mohou zlepšovat pozornost i paměť. ...
Přečíst

Zdravá ložnice: jak má vypadat pokoj pro klidný a kvalitní spánek? 4.2/5 (10)

V kategorii: Zajímavosti, Zdraví | , autor:
No comments
Udržujte ložnici chladnou, tmavou a tichou – ideální teplota je přibližně 18–20 °C a kvalitní zatemnění i omezení hluku mohou výrazně podpořit klidný spánek. Pravidelně větrejte a hlídejte vlhkost – čerstvý vzduch a relativní vlhkost přibližně 30–50 % pomáhají vytvořit ...
Přečíst

Profesní astma – nemoc z povolání: příznaky, příčiny a léčba 4.23/5 (13)

V kategorii: Nemoci | , autor:
No comments
Profesní astma vzniká nebo se zhoršuje v důsledku působení alergenů či dráždivých látek na pracovišti. Typickými příznaky jsou dušnost, kašel, sípání a tlak na hrudi, které se často zhoršují během práce. Diagnostika zahrnuje vyšetření plicních funkcí, alergologické testy a posouzení ...
Přečíst

Naše poslední komentáře

    No comments by Dara Slánská yet.