Bolest levého stehna při RS« Zpet_na_prehled

Užívání léků na úlevu od bolesti, které nepomáhají, je frustrující, zejména když se jedná o chronickou bolest, která je častá u lidí s roztroušenou sklerózou (RS). Je důležité řešit tento problém komplexně, protože bolest může mít různé příčiny, například svalové spasmy, nervovou bolest nebo problémy se strukturou těla (např. špatné držení těla nebo problémy s páteří). Níže za sebe uvedu pár bodů, které můžete dělat:

Konzultace s neurologem nebo specialistou na RS

Určitě zvažte konzultaci s vaším neurologem nebo lékařem, který se specializuje na RS. Mohou vám doporučit jinou léčbu nebo přizpůsobit stávající léčbu vašim aktuálním symptomům.

Důležitý je multimodální přístup k léčbě bolesti

Někdy je nejefektivnější kombinace několika metod. Kromě léků to může znamenat třeba fyzikální terapii, masáže, cvičení, relaxační techniky a dokonce i alternativní metody jako akupunktura.

Fyzioterapie a cvičení

Rekondiční cvičení s Roskou je skvělý nápad, protože pravidelné, vhodně zvolené cvičení může pomoci zmírnit bolest a zlepšit funkčnost. Fyzioterapeut vám může doporučit specifická cvičení pro posílení a uvolnění svalů, což může snížit bolest.

Masáže

Masáže mohou být opravdu užitečné, zejména pokud jsou bolesti způsobeny svalovými spasmy nebo napětím. Doporučuji se poradit s odborníkem na RS, který má zkušenosti s prací s pacienty s neurologickými problémy. Jemné masáže, které se zaměřují na uvolnění svalů a zlepšení cirkulace, mohou být prospěšné. Přesto se ujistěte, že masér/masérka je informován/a o vaší diagnóze.

Alternativní metody také zkuste

Někteří lidé s RS nalézají úlevu při použití metod jako je akupunktura, transkutánní elektrická nervová stimulace (TENS), nebo dokonce mindfulness meditace a jóga.

V některých případech může být užitečné zapojení do programu léčby bolesti, kde se na vaší péči podílí tým odborníků, včetně lékařů, fyzioterapeutů, psychologů a dalších specialistů, kteří vám mohou pomoci zvládnout bolest různými způsoby.

Pokud bolest přetrvává a výrazně ovlivňuje váš každodenní život, je důležité pokračovat v hledání účinné léčby. Neustále se objevují nové přístupy a možnosti léčby bolesti, které by vám mohly přinést úlevu.

Dobrý den,

problémy o kterých píšete se u RS stávají, bolest je od nervové soustavy, která je vaší nemocí napadaná. Pokud jedete na rekondici určitě bych vyzkoušela jak masáž tak i lehčí cvičení na bederní páteř, ať se zastabilizuje a nedráždí do nohy.

—

S pozdravem

Mgr. Petra Šmídová