Ztuhlost kloubů - jak na to?« Zpět na seznam otázek

Dobrý den. Je mi 30 let a už nějakou dobu trpím ztuhlostí kloubů. Začalo to asi před šesti lety, kdy jsem si všimla, že z polohy dřepu mám problém se znovunatáhnutím levé nohy. Přičítala jsem to rok starému úrazu, kdy jsem zakopla a celou vahou jsem upadla na koleno. Jenže tento problém se začal objevovat časem i u druhého kolene. Vstávat z delšího dřepení znamená, že několik desítek sekund "rovnám" nohy. Později se přidaly i problémy s kotníky - stačí, abych nějakou dobu seděla a četla si, nohu přes nohu, a už mám problém se následně rozchodit - zlobí jak kotníky, tak kolena. Pokud jsem chvíli sehnutá, mám problém narovnat záda. Připadám si, jako kdyby mi bylo 60, nikdo z kolegyň v práci, které jsou ve stejném věku, takové problémy vůbec nemá. Velmi zřídka mě postihne nesnesitelná bolest kyčlí (jako by je někdo v intervalech drtil kleštěmi), což je pro mě jediný výjimečný důvod si vzít prášky na bolest. Moje váha je normální a v rodinné anamnéze se nevyskytuje žádné z běžných onemocnění kloubů. Nesportuji, natož intenzivně, když jsem před rokem poměrně pravidelně chodila běhat, můj stav se nijak nezhoršil ani nezlepšil. Alkohol piji pouze příležitostně (2-3x do roka), nekouřím. Nestravuji se nijak extrémně nezdravě (nebo naopak extrémně "zdravě") a mám pravidelný kvalitní spánek. Další typické příznaky pro atrozu nebo artritidu jsem nikdy nepozorovala. Testy krve a moči mi vyšly v normě, na rentgenu (kyčle a kolena) není znát žádné postižení nebo opotřebení. Doktorka můj problém uzavřela s tím, že mám zkusit vynechat braní HA. To mi ovšem nepřijde jako vyřešení problému, ale jako domněnka, že když už nemůžeme najít důvod mých problémů, tak doporučí alespoň tohle. Existuje nějaké jiné vysvětlení mých problémů, nebo se prostě se svým stavem musím smířit? Děkuji za odpověď.
Odeslal Tým rehabilitace.info
Zeptal se na 11 listopadu, 2020 09:52
1

Dobrý den, podle všech vyšetření by tam zásadní problém být neměl. Napadá mě jen špatná biomechanika při pohybu a centrace kloubů při ztížení. Zkusila bych kloubní výživu a návštěvu u fyzioterapeuta, který pohyb vyšetří a ukáže terapii pro vás na posílení kolemkloubních svalů .


S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová

Odeslal Tým rehabilitace.info
Odpověděl 11 listopadu, 2020 09:53