RADA: Co dělat když se moje dítě vzteká?« Zpět na seznam otázek

Když se dítě vzteká, může být těžké vědět, co dělat a jak reagovat.

Zde je několik možností, které můžete zvážit, pokud se vaše dítě často vzteká:

Zkuste se uklidnit a zachovat klid. Vztekání se na dítě a křičení na něj může situaci ještě zhoršit. To většinou moc nepomůže, pokud ho “sjedete“. Takže hlavně vše řešit v klidu. To je takové první pravidlo.

Snažte se pochopit, proč se dítě vzteká. Možná má hlad, únavu, bolest nebo se cítí ohrožené nebo frustrované. Zkuste se mu dostat do hlavy a určit příčinu.

Zkuste se s dítětem vnitřně spojit a vyjádřit soucit. Například řekněte: “Vidím, že jsi naštvané/ý. Můžeš mi říct, co se děje?“

Nabídněte dítěti možnosti řešení nebo pomoc. Například můžete říct: “Co by ti pomohlo uklidnit se?“ nebo “Můžu ti pomoci něčím jiným?“

Pokud se dítě vzteká kvůli něčemu konkrétnímu, zkuste se s ním domluvit na řešení. Například pokud se dítě vzteká kvůli tomu, že mu něco nejde, můžete mu nabídnout pomoc nebo radu.

Povzbuzujte dítě k tomu, aby si vyjádřilo své pocity slovy a pomozte mu najít způsoby, jak s nimi zacházet.

Pokud se situace zhoršuje, může být užitečné dát dítěti prostor, aby se vzpamatovalo, nebo ho zavést do bezpečného a tichého místa, kde se může uklidnit.

Je důležité mít na paměti, že vztekání je normální součást vývoje dítěte a že se většina dětí naučí, jak s ním zacházet, jak stárnou.

Vyzkoušejte také deeskalaci – pokud se dítě vzteká, můžete se pokusit ho uklidnit tím, že se s ním budete bavit klidně a přátelsky a pomůžete mu najít způsob, jak se uklidnit.

Někdy může pomoci odvést dítě z náročné situace nebo prostředí, prostě mu zkuste dát chvilku samoty, aby se mohlo uklidnit.

Pokud se dítě vzteká z důvodu, který není zřejmý, nebo pokud se vzteká často, může být užitečné zavolat dětskému lékaři nebo poradci. Odborníci vám mohou poskytnout další rady a pomoci s nalezením trvalého řešení.