Bolest ramenou ze sportu - volejbal« Zpět na seznam otázek

Dobrý den, dcera 13 let je atletka a ještě se věnuje volejbalu. Již delší dobu si stěžuje na bolest ramenou, zřejmě jak je zatěžuje ve volejbale, smeče a podání. Prosím poradíte mi nějaké cviky jak posílit tyto partie popřípadě jak nejlépe regenerovat dětské tělo po zátěži. Trénuje téměř každý den. Moc děkuji Sedláčková
Odeslal Tým rehabilitace.info
Zeptal se na Duben 13, 2019 17:19
1

Dobrý den,
chtělo by to navštívit fyzioterapeuta osobně, aby posoudil, které svaly jsou přetížené, které oslabené a ušil terapii na míru. takto na dálku se to špatně posuzuje. Často bývají při volejbale přetížené trapézové a prsní svaly, terapeut by ukázal jak je protáhnout případné i manuálně ošetřil.


S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová

Odeslal Tým rehabilitace.info
Odpověděl Duben 13, 2019 17:20