Při domácího měření krevního tlaku se někdy stane, že zpanikaříte zbytečně. „To mám tak vysoký tlak? Proboha!“ Na tlakoměru se sice objevily vysoké hodnoty, avšak dost možná nebyly naměřené správně. Jak se vyhnout podobným omylům? V případě, že na měření ...
Přečíst..
Vše na téma: Problémy s krevním tlakem
Co zvyšuje váš krevní tlak?
Mluví-li se o zdraví, je nutné říci, že velkým rizikem současné doby není nic jiného, než krevní tlak. Pokud si říkáte, že je spojený spíše až s pozdějším věkem, jste rozhodně na omylu. Dnes může být vysoký krevní tlak problémem, ...
Přečíst..
Hypertenze neboli vysoký krevní tlak – vyšetření a léčba
Hypertenze, nebo lidově vysoký tlak, je zvýšená hodnota arteriálního tlaku v krevním oběhu (arteriální tlak krve = součin tepového objemu krve a celkovou periferní rezistencí arteriální části řečiště). Poznámka: plicní hypertenze = zvýšená hodnota arteriálního tlaku v malém oběhu – ...
Přečíst..
Bylinky na vysoký krevní tlak
Krevní tlak je jednoduše síla, kterou krev tlačí na stěny cév. Hypertenze je Světovou zdravotnickou organizací WHO definována jako krevní tlak, jehož hodnota dosahuje 160/95 mmHg a více, resp. leží nad hodnotou, která by byla přiměřená věku. O hypertenzi s ...
Přečíst..
Jak na vysoký krevní tlak (hypertenzi)?
Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, je závažné zdravotní onemocnění, které může zvýšit riziko srdečních chorob, cévních mozkových příhod a jiných komplikací. Pokud máte diagnostikovaný vysoký krevní tlak nebo máte obavy z vývoje této poruchy, existuje několik kroků, které ...
Přečíst..
Nepodceňujte vysoký krevní tlak v těhotenství – může být známkou onemocnění
Problémy s vysokým tlakem nemají pouze lidé se špatným životním stylem nebo senioři, ale často také těhotné ženy. Při včasné a důkladné péči nemusí výše tlaku matku ani dítě vůbec ohrozit – v opačném případě však může vést k závažnému ...
Přečíst..
Spirulina na hubnutí i snížení krevního tlaku – královna superpotravin
Občas ji označují také jako zázrak z přírody, který právě teď dobíjí Hollywood. A to ne náhodou. Vzhledem k její nesčetným zdravotním přínosům je odborníky právem považována za královnu „superpotravin“. Jde v podstatě o zelenou bakterii, která se někdy nesprávně ...
Přečíst..
Jak na kolísavý krevní tlak? Poradíme vám…
Optimální hodnota krevního tlaku u dospělého člověka je kolem 120/80 mmHg. Až přes 40% lidí však podle odborníků chodí po světě s hypertenzí, menší část trpí zas příliš nízkým tlakem. Jelikož tlak nebolí, mnozí o tom ani nevědí. Kdy jste ...
Přečíst..
Moruše a zdraví – je super na vysoký tlak
Morus alba, u nás známá jako moruše bílá, je rychle rostoucí strom dosahující výšky 10 – 20 metrů. Její zdokumentovaná historie sahá více než 3 000 let do historie do severní Číny, odkud pravděpodobně pochází. Původ moruše Přesný původ moruše ...
Přečíst..
Vysoký tlak u dětí
Vysoký tlak nebolí, ale zpozorněte, pokud se dítě často stěžuje na bolesti hlavy, únavu, nebo krvácí z nosu. Ivetu překvapilo, když jí pediatrička na malého vytáhla tlakoměr. „Patrika bolívala hlava a často mu i tekla krev z nosu, ale že ...
Přečíst..
Hypotenze – když máte nízký tlak v krvi – příznaky, příčiny a léčba
Hypotenze je stav, při kterém je trvale snížený systolický tlak pod 100 mmHg a diastolický tlak pod 60 mmHg – tedy máte trvale tlak nižší než „100 na 60“. Rozlišujeme primární hypotenzi (její příčina je neznámá) a sekundární hypotenzi, která ...
Přečíst..
DASH dieta: co jíst a jídelníček
DASH dieta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je stravovací plán navržený pro kontrolu vysokého krevního tlaku (hypertenze). Tato dieta je zaměřena na snížení příjmu sodíku (soli) a zvýšení příjmu živin, které jsou pro zdraví srdce prospěšné. DASH dieta zdůrazňuje konzumaci ...
Přečíst..
Vysoký tlak je pro ženy nebezpečnější než pro muže
Ukázalo se, že vysoký krevní tlak může být mnohem nebezpečnější u žen než u mužů. Víte, proč je to tak? Vědci z Wake Forest University testovali sto mužů a žen s neléčeným vysokým krevním tlakem. Všichni účastníci byli starší než ...
Přečíst..
Rtuťový nebo digitální? Který tlakoměr je lepší?
Naměřil vám domácí tlakoměr jiné hodnoty krevního tlaku než ten u lékaře? Možná je jeden z nich vadný. Ale který? Měříte si pravidelně krevní tlak? Mění se nejen během dne a noci. Jeho hodnoty závisí na momentálním fyzického a psychického ...
Přečíst..