RADA: Kdy mám sundat tejpy?« Zpet_na_prehled

Tejpy se obvykle nechávají na pokožce 3 až 7 dní, podle doporučení vašeho fyzioterapeuta. Zde je několik obecných zásad k tejpům samotným:

Sundejte tejpy, pokud způsobují podráždění, svědění nebo nepříjemné pocity.

Pokud se tejpy začnou odlepovat, je lepší je odstranit, aby nedocházelo k nekomfortnímu nošení.

Po sprchování nebo koupeli nechte tejpy důkladně uschnout, aby vydržely déle.

Vždy se řiďte konkrétními pokyny vašeho fyzioterapeuta, protože použití tejpů se může lišit podle typu problému.

Tip: Pokud máte potíže s jejich odstraněním, můžete použít olej (např. dětský olejíček) na zvlhčení tejpu pro snadnější sejmutí.

Radane, pokud vám tejpy nezpůsobují nějaké nepohodlí, nebo se už vyloženě samy neodlepují, nechte je ještě na místě. Mohou tma být v pohodě několik dní.