RADA: Jak změkčit nehty na nohou?« Zpet_na_prehled

Dobrý den, Míšo.

Nejlepší domácí metody pro změkčení tvrdých nehtů na nohou jsou:

1. Teplá koupel se solí

Namočte nohy na 15–20 minut do teplé vody s 1–2 lžícemi mořské nebo kuchyňské soli. Můžete přidat i pár kapek tea tree oleje – má dezinfekční účinky.

Toto změkčí nehty i pokožku, připraví na stříhání.

2. Ocet a voda (1:1)

Je to teplá voda a jablečný ocet ve stejném poměru. Doba máčení je asi 15–20 minut. Pomáhá i při plísních, změkčuje ztluštělé nehty.

3. Olivový nebo kokosový olej

Po koupeli vmasírujte olej do nehtů a okolní kůžičky. Pro silnější účinek přikryjte fólií a oblečte ponožky – ideálně na noc.

Efekt je takový, že vyživuje, zvlhčuje a změkčuje nehty i okolní pokožku.

4. Krémy s ureou (močovinou) – z lékárny

Účinné přípravky: např. Excipial U Lipolotio, Eucerin UreaRepair. Močovina (urea) ve 10–25 % koncentraci výborně změkčuje tvrdé nehty. Nanesete na nehty, přikryjete fólií nebo obvazem a necháte působit přes noc.

5. Ricinový olej jako teplý zábal

Vatu nebo gázu namočte do ricinového oleje, přiložte na nehty, obalte fólií a nechte působit alespoň 30 minut. Ricinový olej má silný změkčující a hojivý účinek.

Doporučení navíc:

– Po změkčení nehty vždy stříhejte rovně, abyste předešla zarůstání.

– Používejte jemné pilníky – ideálně skleněné nebo papírové, nikoli kovové.

– Pokud jsou nehty opravdu silně ztluštělé, zbarvené nebo křehké, může jít o mykózu nebo jiný zdravotní problém – v takovém případě je vhodné obrátit se na dermatologa nebo pedikéra.