RADA: Jak vysoký krevní tlak je už nebezpečný pro zdraví?« Zpet_na_prehled

Dobrý den, pane Jane,

rád Vám to vysvětlím.

Kdy je krevní tlak nebezpečný?

Lékaři používají poměrně jasné hranice, kdy už tlak znamená zvýšené zdravotní riziko:

Normální tlak: 120/80 mmHg nebo nižší

Zvýšený (prehypertenze): 130–139 / 80–89

Zde už je riziko mírně vyšší, ale většinou se doporučí úprava životního stylu.

Hypertenze (vysoký tlak) 1. stupeň: 140–159 / 90–99

Tady už roste riziko infarktu, mrtvice i poškození ledvin – dlouhodobě.

Hypertenze 2. stupeň: 160–179 / 100–109

Riziko je výrazně zvýšené, zpravidla se doporučují léky.

Těžká hypertenze: ≥ 180 / ≥ 110

Zdravotně velmi nebezpečné.

Nad 180 nebo nad 110 je důvod ke kontrole u lékaře okamžitě, zejména pokud jsou přítomny potíže (bolest hlavy, dušnost, tlak na hrudi, poruchy zraku).

Je nebezpečí stejné pro všechny?

Není. Je to velmi individuální. Rizikovost ovlivňuje:

1. Věk

Starší lidé bývají citlivější na dlouhodobě zvýšený tlak.

2. Další nemoci

– cukrovka

– onemocnění ledvin

– vysoký cholesterol

– srdeční onemocnění

Pokud má člověk tyto nemoci, už i tlak kolem 135/85 může být problém.

3. Životní styl

obezita, málo pohybu, kouření, velké množství soli či alkoholu zvyšují rizika.

4. Celková kondice cév

Někdo má cévy „odolnější“ a vydrží i delší období vyššího tlaku bez poškození, jiný ne.

Co je nejdůležitější?

Nejen číslo, ale i:

– jak dlouho je tlak zvýšený

– jaké máte příznaky

– jaké máte další diagnózy

Jednorázový výkyv → většinou nevadí.

Dlouhodobě zvýšený tlak → významně zvyšuje riziko infarktu a mrtvice.