RADA: Jak vysoký krevní tlak je už nebezpečný pro zdraví?« Zpět na seznam otázek

Dobrý den, pane Jane,
rád Vám to vysvětlím.

Kdy je krevní tlak nebezpečný?
Lékaři používají poměrně jasné hranice, kdy už tlak znamená zvýšené zdravotní riziko:

Normální tlak: 120/80 mmHg nebo nižší

Zvýšený (prehypertenze): 130–139 / 80–89

Zde už je riziko mírně vyšší, ale většinou se doporučí úprava životního stylu.

Hypertenze (vysoký tlak) 1. stupeň: 140–159 / 90–99

Tady už roste riziko infarktu, mrtvice i poškození ledvin – dlouhodobě.

Hypertenze 2. stupeň: 160–179 / 100–109

Riziko je výrazně zvýšené, zpravidla se doporučují léky.

Těžká hypertenze: ≥ 180 / ≥ 110

Zdravotně velmi nebezpečné.

Nad 180 nebo nad 110 je důvod ke kontrole u lékaře okamžitě, zejména pokud jsou přítomny potíže (bolest hlavy, dušnost, tlak na hrudi, poruchy zraku).

Je nebezpečí stejné pro všechny?
Není. Je to velmi individuální. Rizikovost ovlivňuje:

1. Věk
Starší lidé bývají citlivější na dlouhodobě zvýšený tlak.

2. Další nemoci
– cukrovka
– onemocnění ledvin
– vysoký cholesterol
– srdeční onemocnění

Pokud má člověk tyto nemoci, už i tlak kolem 135/85 může být problém.

3. Životní styl
obezita, málo pohybu, kouření, velké množství soli či alkoholu zvyšují rizika.

4. Celková kondice cév
Někdo má cévy „odolnější“ a vydrží i delší období vyššího tlaku bez poškození, jiný ne.

Co je nejdůležitější?
Nejen číslo, ale i:

– jak dlouho je tlak zvýšený
– jaké máte příznaky
– jaké máte další diagnózy

Jednorázový výkyv → většinou nevadí.
Dlouhodobě zvýšený tlak → významně zvyšuje riziko infarktu a mrtvice.