Kulatá záda a bolest zad v oblasti beder - co dělat?« Zpet_na_prehled

Dobrý den,

byl jste už na rehabilitaci nebo vyšetřen rhb lékařem? Kulatá záda mohou vznikat špatnými stereotypy (vadným držením těla) nebo se může jednat o vadu strukturálně danou. Určitě doporučuji navštívit fyzioterapeuta, se kterým byste dlouhodobě spolupracoval. Uvolní bedra, ukáže cviky, správné dýchání, držení těla apod. Tím vším si záda dlouhodobě pošetříte a ulevíte od bolesti.

—

S pozdravem

Mgr. Petra Šmídová