Ovocné smoothie se zeleným ječmenem 4.64/5 (11)



Zkuste si udělat toto výborné smoothie se zeleným ječmenem.

Zkuste si udělat toto výborné smoothie se zeleným ječmenem.

Máme pro vás výborný tip na snídani nebo superzdravou svačinku. Zkuste si udělat ovocné smoothie se zeleným ječmenem. Toto smoothie je plné antioxidantů, draslíku, probiotik, vlákniny a vitaminů. Milujeme tento koktejl a je opravdu až neuvěřitelně dobrý. Je také bez mléka a jakékoliv mléčné bílkoviny, takže ti co mají s mlékem problémy si ho mohou dát také.

Co budete potřebovat na ovocné smoothie se zeleným ječmenem?

Na toto smoothie si nachystejte následující ingredience:

  • 2 šálky čerstvých borůvek
  • 1 šálek zmrazeného nebo čerstvého banánu (nakrájený na kousky)
  • 1 šálek mražených jahod
  • 3 šálky pomerančového džusu nebo džusu z granátových jablek
  • 2 malé lžičky prášku z mladého ječmene

Jak připravit toto ovocné smoothie?

Je to vlastně velmi jednoduché:

  1. Dejte vše co je výše uvedeno do mixéru. Můžete ještě přidat led, pokud máte chuť a potřebujete osvěžit.
  2. Chvíli promixujte a přelijte do skleničky.
  3. Užijte si toto super smoothie!

A co si o zeleném ječmenu ještě můžete přečíst?

VIDEO: Banánovo-ananasové smoothie se zeleným ječmenem

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho.

Hodnocení příspěvku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost


Štítky:

Přečtěte si také naše další články

Zatím žádné komentáře

Zanechat komentář ke článku

Zpráva