Osteoporóza může být po mnoho let pouze tichým a nenápadným společníkem. Postupné řídnutí našich kostí má za následek menší odolnost vůči mechanickému násilí. Kost se snadněji zlomí. Projeví se tak často až ve chvíli, kdy už je jen velmi obtížně léčebně ovlivnitelná.
Nejčastěji dochází ke zlomeninám krčku stehenní kosti, zlomeninám zápěstí a hrudních nebo bederních obratlů. Zlomeniny mohou být i poměrně drobné. Projevují se zejména na páteři postupným sesedáním obratlových těl. Nemusí Vám pak způsobovat náhlou bolest, ale spíše jen neurčité pobolívání v zádech.
Sponzorováno
ČTĚTE: Co jíst před a po cvičení? a také se podívejte na starodávný lék na osteoporózu.
Zkuste vhodné cvičení při osteoporóze
Sponzorováno
Autorem článku je naše redakce
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Zdravé kosti a jejich problémy
Přečtěte si také naše další články
[…] TIP: vyzkoušejte cvičení při osteoporóze […]
[…] zdravotních komplikací je ale vhodnější neriskovat. Pokud trpíte osteoporózou (čtěte: co cvičit při osteoporóze), můžete si přivodit velmi nepříjemné zlomeniny. Stejně se bruslím vyvarujte v případě, […]