Kategorie článků: Zajímavosti

Jaké zdravotní problémy může způsobovat pocení?

Vysoké teploty sice mohou být příjemné, pokud trávíte čas u vody, nebo máte klimatizovanou kancelář. V opačném případě jsou pro vás takové teploty doslova noční můrou, jelikož během nich dochází ke zvýšené perspiraci, tedy pocení. Nejenom, že může způsobovat nepříjemné ...
Číst více...

Krvácení dásní – jaké jsou příčiny a jak je vyřešit?

Pokud zpozorujeme časté krvácení z nosu či z konečníku, s návštěvou lékaře povětšinou moc neotálíme. V případě dorůžova zbarvené pěny ze zubní pasty však nikdy nepanikaříme a nad krvácejícími dásněmi často jen mávneme rukou. To, co začíná jako banální problém, ...
Číst více...

Cvičení pro seniory doma – jak na to a co cvičit?

Pravidelná pohybová aktivita je jednou z nejzdravějších věcí, které můžete pro sebe udělat. Je dokázáno, že i když začnete s pohybem v pozdějším věku, eliminujete tím riziko vzniku osteoporózy, Parkinsonovy či Alzheimerovy choroby a celkově zmírníte příznaky stárnutí. Pro seniory ...
Číst více...

Fytonutrienty a jejich vliv a účinky na zdraví – na co jsou dobré?

Rostlinné potraviny obsahují tisíce přírodních látek. Ty se nazývají fytonutrienty nebo fytochemikálie. Phyto (fyto) označuje řecké slovo pro rostlinu. Fytonutrienty jsou tedy látky v rostlinných potravinách, které pomáhají chránit rostliny před bakteriemi, houbami, hmyzem a dalšími hrozbami. Asi je vám ...
Číst více...

Pálení žáhy v těhotenství – jak na něj? A pozná se podle toho pohlaví miminka?

Pálení žáhy postihuje hodně těhotné ženy – nastávající maminky. A proč právě je? Je to z důvodu, že progesteron, hormon, který uvolňuje svaly v těhotenství, také uvolňuje jakousi „žaludeční záklopku“, která udržuje kyselinu mimo jícen, prostě tam, kde má být. ...
Číst více...

Hořká čokoláda a jaké má účinky na naše zdraví

Je pro vás den bez nějaké té sladkosti nepředstavitelný, ale jste si vědomi toho, že běžné cukrovinky vašemu zdraví a ani figuře neprospívají? V tom případě je zkuste nahradit kvalitní hořkou čokoládou. Obvykle obsahuje kakaovou sušinu v množství minimálně 70 ...
Číst více...
Souhlasím
Tato stránka používá „cookies“ k dodávání služeb v souladu s dohodou. Podmínky pro ukládání „cookies“ nebo pro přístup k nim můžete nastavit ve svém prohlížeči. Více informací.