Kategorie článků: Bylinky

Bazalková semínka a jejich účinky na zdraví – zásobárna živin a vitamínů

Známe chia semínka, známe konopná semínka. Ve většině domácností je také běžně a možná i hojně používaná, známá chutná a voňavá bylinka – bazalka. Ovšem slyšeli jste už o bazalkovém semínku? Tato nenápadná studnice vitamínů původem z Mexika patří v ...
Číst více...

Kořen Fo-ti (Ho shou wu, Rdesno mnohokvěté) – jaké jsou účinky na zdraví?

Fo-Ti (Rdesno mnohokvěté – Polygonum multiflorum) je populární čínská bylina, která se používá v Číně, Japonsku, Koreji a na Tchaj-wanu již dlouhá staletí a postupně překračuje hranice své vlasti. Ve své domovině patří mezi čtyři nejvíce používané bylinky. Fo-ti je ...
Číst více...

Řebříček lékařský nebo obecný – zdravotní účinky a přínosy byliny

Řebříček obecný nebo také „Myší chvost“ je léčivá rostlina, bez které si náš život ani neumíme představit. Pomáhá nám při mnohých těžkých nemocech, ale v první řadě je to léčivá rostlina žen. Ctihodný otec Kneipp píše ve svých spisech: „Ženy ...
Číst více...

Malinové listy a zdraví – na co jsou dobré?

Listy ostružiníku maliníku (Rubus idaeus), který je také někdy nazývaný jako maliník obecný, jsou výborné na přípravu osvěžujícího čaje s množstvím příznivých účinků na zdraví. Pomáhá při zažívacích potížích, snižuje horečku, podporuje pocení a působí protizánětlivě. Nejen plody ale i ...
Číst více...

Mladý ječmen (či zelený ječmen) a zdraví – super nejen na detoxikaci

V případě, kdy řešíme své zdravotní problémy, můžeme velmi často mezi doporučovanými blahodárnými recepty narazit na využití tzv. zelených potravin, konkrétně právě zeleného neboli mladého ječmene. Jaké látky obsahuje a jak je možné jej využít pro podporu vlastního zdraví? To ...
Číst více...

Hoodia gordonii (P57) a zdraví – může pomoci v hubnutí?

Hoodia gordonii je sukulentní rostlina původem z Jihoafrické republiky a Asie, kde ji tradiční populace (zejména etnikum KhoiSan) používala jako bylinku potlačující chuť k jídlu a žízně při dlouhých loveckých výpravách do drsného prostředí. Právě ty vlastnosti rostlinky hoodia gordonii, ...
Číst více...

Smldinec chlupatý (Dioscorea villosa) a jeho účinky na zdraví

Smldinec chlupatý (neboli Wild Yam, či latinsky Dioscorea villosa) je velmi dobrý jako antispasmodikum, takže je vhodný na menstruační křeče, uvolňuje svaly, uklidňuje nervy, zmírňuje bolest, špatný oběh a neuralgii, je dobrý pro zánětlivé stavy revmatoidní artritidy a pro břišní ...
Číst více...

Fytonutrienty a jejich vliv a účinky na zdraví – na co jsou dobré?

Rostlinné potraviny obsahují tisíce přírodních látek. Ty se nazývají fytonutrienty nebo fytochemikálie. Phyto (fyto) označuje řecké slovo pro rostlinu. Fytonutrienty jsou tedy látky v rostlinných potravinách, které pomáhají chránit rostliny před bakteriemi, houbami, hmyzem a dalšími hrozbami. Asi je vám ...
Číst více...
Souhlasím
Tato stránka používá „cookies“ k dodávání služeb v souladu s dohodou. Podmínky pro ukládání „cookies“ nebo pro přístup k nim můžete nastavit ve svém prohlížeči. Více informací.