Tepová frekvence při běhu - co je správně?« Zpět na seznam otázek

Dobrý den, mám možná trochu podivný dotaz, ale doufal jsem, že byste mi mohli poradit. Je mi čerstvě 16 let, závodně dělám karate (na republikové úrovni) a asi 3 měsíce pravidelně běhám (2x - 3x týdně). Před měsícem jsem k narozeninám dostal hodinky Samsung Gear Fit 2 a tak jsem je samozřejmě začal používat. Podle nich však můj tep při běhu občas vyskočí až na 230 tepů/min. (Podle grafu jsou to jen náhodné skoky, většinou 2x/3x za běh). Běhám poměrně pomalu, spíše na vzdálenost a trvání, žádné sprinty nebo tak, proto mě počet tepů dost vyděsil (když by se podle různých zdrojů měla moje max. frekvence hýbat kolem 200/min) Myslíte, že bych to měl nějak řešit? Nebo není taková frekvence ani možná a je to jenom chyba v hodinkách? Děkuji mnohokrát za přečtení tak dlouhého dotazu a za případnou odpověď
Odeslal Rehabilitace.info
Zeptal se na Září 5, 2017 08:17
1

Dobrý den,
porucha hodinek se nevylučuje, nicméně bych vám vřele doporučovala i pro váš klid zátěžový test s EKG. Tato metoda je placená a na kardio oddělení v nemocnici vás jistě vyšetří.


S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová

Odeslal Rehabilitace.info
Odpověděl Září 5, 2017 08:17