Bolesti v kříži - jak na ně?« Zpět na seznam otázek

Dobrý den, je mi 72 let, trpím již řadu let bolestmi v kříži. Když si vezmu nějaký lék od bolesti, na chvíli se mi uleví, ale bolest se opět vrátí. Děkuji za odpověď,s pozdravem Nejezová Anna
Odeslal Rehabilitace.info
Zeptal se na Leden 11, 2017 16:27
1

Dobrý den,
určitě vám doporučím rehabilitaci nebo ošetření fyzioterapeutem. Uvolní vám bederní i křížovou krajinu měkkými technikami. Také vám ukáže, jak správně chodit, protože na stáří se model chůze mění a s tím se často pojí bolesti v krajině, kterou uvádíte. Můžete zkusit také masáže nebo nahřívání polštářkem vždy na večer, pomoci může také teplá sprcha.


S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová

Odeslal Rehabilitace.info
Odpověděl Leden 11, 2017 16:28